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35~39歳女性の体力が過去最低!女性にもボディビル広まるヾ(@^▽^@)ノ [閑話休題]

今日も全国的に晴れる[晴れ]所が多いでしょう[るんるん]~q(^-^q) q(^0^)p (p^-^)p~[るんるん]

気温も上がり、夏日や真夏日になりそうです(気象庁発表)

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今日は体育の日 [ぴかぴか(新しい)]\(^ ^)/[ぴかぴか(新しい)]


スポーツ庁[テニス]によると、30~40代で体力が低下しているそうです ( ̄∇ ̄;)

特に、35~39歳の女性の体力が過去最低になっているとか・・・[ふらふら]


お仕事や子育てなどで運動する時間がないのでしょうね~[モバQ]



逆に、高齢者の体力は年々向上していますヾ(*⌒∇⌒)八(⌒∇⌒*)ツ

75~79歳の女性は3年連続で過去最高になっています[かわいい]


健康寿命が延びるのはうれしいよね ヽ(゚▽゚)(゚▽゚)o∠※。.:*:・'゚☆。.:*:・'゚★゚'・:*




ヒロ[猫]はボディビルダーなんだけど、60~70代のボディビルダーの方々が活躍されています。


筋肉ムキムキ[わーい(嬉しい顔)]

男性だけでなく、女性もボディビルが広まっています(〃^∇^)o_彡☆


人間の体は、いくつになっても成長するなぁ~[グッド(上向き矢印)]



先輩方が元気で頑張っていると、ヒロも励まされます♪(゚▽^*)ノ⌒☆





今朝もこれからスポーツクラブへ ((@^ェ^@))

爆発的[爆弾]に筋トレしてきます[exclamation×2]



みなさん、素敵な一日[ひらめき]をお過ごしください ε=ε=ε=ヾ(´▽`*)ノ☆


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